Sebeobrana v teorii a praxi LS
Syllabus
Registration ended
Probíhá: LS 2022/2023 | Monday: 10:40-12:10, H | Price: 1 000,00 Kč (Increased price 1 900,00 Kč) (Reduced price 550,00 Kč) |
Annotation
Cílem kurzu je osvojení taktického myšlení v problematice aplikované sebeobrany, včetně praktické ukázky sebeobrany beze zbraně, využití improvizovaných ručních zbraní (noviny, hůl, deštník, propiska, šátek atp.) i ukázky využití předmětů v domácnosti, vhodných k sebeobraně (např. při přepadení domova). Probereme základy prevence, typologii útočníků a krizovou komunikaci. Navážeme teorií základů anatomie lidského těla, poskytnutí první pomoci a přejdeme k praktickým situacím s proložením teoretického výkladu přímo v technikách.
Další informace
- Supervisor: CDV TUL
- Lecturer: Michal Choc
- Duration in hours: 28 lesson hours
- Number of lessons: 14
- Form of study: Full-time
- Minimum educational requirement: Úplné střední odborné vzdělání s maturitou (bez vyučení)
- Venue: Liberec, H
Structure
Účastník se naučí:
- Jak se vyhnout eskalaci fyzického konfliktu
- Zásady verbální sebeobrany
- Jak lze využít emoce v sebeobraně
- Základní taktické postupy bezprostředně před konfliktem
- Obranu proti nejběžnějším způsobům útoku
- Jak pomoci napadenému
- Kdy se lze bránit a kdy už to není přiměřená sebeobrana
- Základy první pomoci
Note
- Cena: platí pro seniory nad 65 let a pro mladší seniory, kteří pobírají starobní důchod (nutno doložit)
- Zvýšená sazba: platí pro osoby starší 50 let, kteří ještě nepobírají starobní důchod a jsou v zaměstnání
- Snížená sazba: platí pro bývalé nebo současné zaměstnance TUL, ZTP, ZTP/P a invalidní důchodce